Построить здоровое, красивое тело практически невозможно без занятий спортом, тяжелой атлетикой. Силовые тренировки сопровождаются постоянной работой с утяжелениями. Для прогресса положительных изменений мускулатуры необходимо постепенно, методично уровень нагрузок увеличивать, для получения желаемого результата. Со временем дело доходит к тренировкам с большими отягощениями, в этом случае во избежание травматизма атлетический пояс является незаменимым атрибутом. Купить пояс атлетический в Украине - для тяжелой атлетики можно в спортивном интернет-магазине СпортМарио. Перед началом силовых нагрузок необходимо провести плодотворную разминку, будь то беговая дорожка, велотренажер, орбитрек или иные разогревающие упражнения.
Как выбрать
Как для мужчин, так и для женщин различия в поясе нет, унисекс
Форма и ширина, пояс с расширением с одной стороны применяется в упражнениях с отягощениями предполагающими наклонные движения. Обеспечивают дополнительную поддержку пояснице и минимизируют травматизм позвоночника (используются в бодибилдинге). Одинаковой ширины используются в пауэрлифтинге.
Застежка немаловажный фактор на который следует обращать внимание. В отличие от обычной пряжи и липучки, карабин является самым надежным и прочным способом фиксации.
Материал изготовления. Универсальным обладающим большой прочностью, эластичностью и долговечностью является кожаный, также существуют изделия из коже заменителя или синтетические экземпляры.
Размер также является важным условием, при выборе необходимо произвести примерку.
Правильное использование
Проводить целую тренировку, не снимая не только не целесообразно, но и вредно. Атлетический пояс нужен для выполнения только некоторых упражнений, при выполнении иных занятий с аксессуаром мышцы работают не естественным образом, что приводит к медленному атрофированию и последующим травмам.
Для получения нужного эффекта при использовании аксессуара необходимо руководствоваться рядом правил:
Стоит воспользоваться поясом при выполнении упражнений в положении стоя и над головой
Пояс одевают только во время выполнения подходов
Пользоваться только при тяжелых нагрузках, понижая утяжеления в весе, рекомендуется снимать
Работа с железом предполагает высокий уровень травматизма, потому подойти к выбору атлетического инвентаря, для тяжелой атлетики следует с предельной осторожностью и бдительностью.
Предварительно проконсультировать, предоставить возможность выбора, купить пояс атлетический в Украине - для тяжелой атлетики помогут специалисты нашего интернет-магазина СпортМарио.
Купить пояс атлетический в Украине - для тяжелой атлетики с официальной гарантией от производителя и доставкой
